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牙齿如何美白？牙齿美白

编辑: 广州柏德口腔医院时间: 2018-07-05

导读：俗话说，一白遮三丑，要给人留下好的印象，除了皮肤好，牙齿也要亮白。牙齿发黄多会影响自身形象，让人不能开心自信的露齿笑，在交友和公共场合中的交流也难免尴尬、自卑，牙齿发黄

俗话说，一白遮三丑，要给人留下好的印象，除了皮肤好，牙齿也要亮白。牙齿发黄多会影响自身形象，让人不能开心自信的露齿笑，在交友和公共场合中的交流也难免尴尬、自卑，牙齿发黄如何去美白呢?有些朋友尝试采用一些小妙方，但效果并不理想，并且有些方法还会伤害牙齿，让牙齿变得敏感，所以牙齿发黄还是要根据原因和自身具体情况科学的进行治疗。

牙齿发黄的原因

1、不良饮食习惯。很多人饮食比较重口，炒菜酱油放的特别多，或者喜欢吃巧克力，喜欢喝可乐、咖啡等颜色较重的碳酸饮料，吃完喝完又没很好的清洁牙齿，自然会形成色素沉着，特别是吸烟较多的朋友，烟啧堆积更容易使牙齿发黄、发黑。

2、不良口腔习惯。现在的生活节奏比较快，有些朋友早晚刷牙匆匆了事，或者刷牙不正确，牙齿清洁不到位，日积月累，形成牙菌斑和牙结石，导致牙齿发黑、发黄。

3、氟斑牙和四环素牙。氟斑牙是因为牙齿在发育期间，饮用水和食物中氟含量过高而造成的牙釉质发育不全，表现出无光泽的白垩色，呈黄褐色或黑褐色斑块;四环素牙是儿童牙齿在发育矿化期常服用四环族药物，导致牙齿颜色呈棕黄色、灰褐色或更深的内源性永久性着色。

4、年龄大的人。随着年龄的增大，人体机能的减退，牙齿也会开始老化，变得发黄，这是自然的变黄。

牙齿发黄怎么办？

1、牙齿洁治，即洗牙，洗掉烟啧、牙菌斑和牙结石等外源性色素沉着牙齿发黄的现象就可以解决。

2、超薄美牙贴面对于牙齿本身因为发育不良导致的内源性牙齿发黄、牙齿老化发黄，洁牙是解决不了的，这种情况理想的方法就是超薄美牙贴面。

3、选择正规的医院接受专业医生的意见。冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线。

牙齿美白术后需要注意？

1、要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳。

2、在最初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。

3、日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。

4、有抽烟习惯的患者，建议最好戒烟。最低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。

5、会有一小部分人在做完牙齿美白后，有轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。

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